Torna l’ora legale

Tra sabato 29 e domenica 30 marzo lancette in avanti di un’ora

Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo tornerà l’ora legale: dovremo spostare le lancette in avanti di un’ora, quindi per una notte dormiremo di meno o ci sveglieremo più tardi del solito. Per convenzione ormai storica, si consiglia spostare la lancetta alle 2 di notte, portandola quindi alle 3.00. Questo per limitare i disagi ai trasporti e in genere alle attività lavorative, evitando ulteriori complicazioni.

Gli esperti studiano da anni i possibili disagi e le alterazioni per l’equilibrio del corpo umano, ma sicuramente sarà un momento importante in cui potremo celebrare l’arrivo effettivo della primavera con giornate molto più lunghe e luminose. Senza ombra di dubbio, quindi, potremo risparmiare sulla bolletta energetica, che è il motivo principale dell’istituzione dell’ora legale, proprio per limitare l’illuminazione artificiale particolarmente costosa.

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Ci si dovrà svegliare un’ora prima ma farà buio più tardi la sera

La notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo 2013, saremo nuovamente chiamati alla modifica dei nostri bioritmi. Ci si dovrà svegliare un’ora prima ma farà buio più tardi la sera. L’ora solare tornerà domenica 27 ottobre 2013. 

Si è però proposto di adottare l’ora legale tutto l’anno, in modo da sfruttare comunque maggior luce naturale nel corso di tutto l’anno, ed evitare così i disturbi per il cambio dell’ora due volte l’anno.


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